Below you'll find a list of all posts that have been categorized as “Ceintures”
La ceinture marron est accessible à partir de 17 ans. Pour l’obtenir, l’élève doit savoir : Te Waza (technique de mains) Kata Guruma Te Guruma Kokyu Nage Ushiro Goshi Ashi Waza (technique de jambes) Sasae Tsurikomi Ashi Tsubame Gaeshi Spécifique jujitsu Ura Mawashi Barai Kansetsu waza (clés) Koshi Kantsetsu Kata Goshin-jitsu Ryote-dori Hidari-eri-dori Migi-eri-dori Kata-ude-dori Ushi-eri-dori Ushiro-jime Kakae –dori Naname-uchi …
La ceinture bleue est accessible à partir de 16 ans. Pour l’obtenir, l’élève doit savoir : Ashi Waza (technique de jambes) Uchi Mata Sutemis (sacrifices) Yoko Guruma Yoko Tomoe Nage Ko Uchi Makikomi Spécifique jujitsu O Mawashi Barai Tenshi Nage Kansetsu waza (clés) Kubi Kansetsu Kibizu Kansetsu Ashi Garami Ashi GHatame Shime Waza (étranglements) Okuri Eri Jime Kata HA …
La ceinture verte est accessible à partir de 15 ans. Pour l’obtenir, l’élève doit savoir : Koshi Waza (technique de hanches) Koshi Waza Te Waza Ashi Waza (technique de jambes) Ko ushi Gari O Uchi Gari Sutemis (sacrifices) Tomoe Nage Sumi Gaeshi Tani Otoshi Spécifique jujitsu Shiho Nage Ude Kime Nage Irimi Nage Atemi Waza (art de frapper les poings …
La ceinture orange est accessible à partir de 14 ans. Pour l’obtenir, l’élève doit savoir : Ukemis (Chute) Avant relevé et bloquée, chute latérale à droite et à gauche, et en arrière Koshi Waza (technique de hanches) Harai Goshi Koshi Guruma Ashi Waza (technique de jambes) Ashi Guruma Hiza Guruma O Soto Otoshi Okuri Ashi Barai De Ashi Barai Osae Komi …
La ceinture jaune est accessible à partir de 13 ans. Pour l’obtenir, l’élève doit savoir : Ukemis (Chute) Avant à droite et à gauche, chute latérale à droite et à gauche, et en arrière Koshi waza (technique de hanches) Goshi Uki Goshi Te Waza (technique de la main) Ippon Seoi Nage Morote Soei Nage Taï Otoshi Ashi Waza (technique de jambes) …
